L’ananas: allié minceur et idéal pour purifier l’organisme

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L’ananas est riche en fibres, c’est pourquoi il aide à réguler notre appareil intestinal. Ce fruit est aussi un excellent diurétique qui permet d’éviter la rétention de liquides.

Grâce à ses propriétés diurétiques, l’ananas aide notre organisme à éliminer le surplus de liquide et à éviter la rétention, tout en se débarrassant des toxines qui envahissent notre corps. Les fibres contenues dans l’ananas régulent le transit intestinal et facilitent le processus de digestion.

Le premier bienfait de l’ananas s’associe évidemment à une perte de poids, car en éliminant le surplus de liquide de notre organisme, nous perdons naturellement de l’épaisseur dans les zones ou la rétention d’eau a tendance à s’installer, comme le ventre ou les cuisses.

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