Voici les avantages du gombo pour la santé

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Anémie : le Gombo aide à la production de globules rouges et prévient l’anémie.
Le gombo peut stimuler le système immunitaire, protéger votre corps contre les radicaux libres et prévenir la mutation des cellules.
Le gombo peut efficacement réduire les crises asthmatiques.

Le gombo contient du folate qui peut constituer des os solides et également prévenir l’ostéoporose.
La fibre soluble trouvée dans le gombo peut réduire le taux de cholestérol.

Constipation : Grâce à son contenu riche en fibres et mucilagineux et ses propriétés laxatives naturelles, les gousses de gombo aident à augmenter le volume, se lient aux toxines et assurent une défécation facile.

Le gombo possède des propriétés semblables à l’insuline qui peuvent réduire le taux de glycémie.
Le gombo est un excellent stimulant immunitaire et peut prévenir de nombreux problèmes de santé, y compris le rhume et la toux.

Grossesse : Comme nous l’avons dit, le gombo est riche en folate qui peut réduire l’incidence des anomalies du tube neural chez les bébés.

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