Voici les effets de la tristesse dans votre corps

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Il a été démontré que la sensation de tristesse peut augmenter la sensibilité au froid alors que la compagnie nous donne plus chaud.
La tristesse affectera aussi votre appétit, augmentera le risque de prendre du poids et affectera votre pression artérielle.

Elle augmente le stress, lorsqu’on est triste, on se souvient, on pense, on souffre et on réfléchit à des solutions ou des nouvelles alternatives.

On développe des troubles.

Vous avez besoin de pleurer.

Les pleurs sont parfaits pour vous détendre et libérer tout ce que vous ressentez. Après avoir pleuré, vous commencerez à sécréter des endorphines qui vous détendront.

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